head in the clouds

Ok, liten notering bara..
Det är nog kanske godare med vaniljyoghurt istället för kesella..
Blev lite smaklöst (Fast det finns ju kesella med vaniljsmak också..)
Hällde lite honung över bara för att få lite sötma.. ; )
HAde såklart äpple och kanel i.. Som sagt - jag är helt beroende av kanel..; )

Orginalet... =)

men men.. Livet går vidare.
Har just ätit middag - Jag gjorde en supergod lasagne!! =P Var och tränade BodyPump innan och då smakar ju middagen Alltid lite extra gott när man kommer hem =P
Körde dock förbi affären på vägen hem och köpte med efterrätt tills ikväll.. ; )
Hade ju tänkt Marängsviss.. men min sambo gillar inte det och då är det ju dumt att köpa hem en hel förpackning chokladsås, påse maräng och allt annat... Då kommer jag ju måsta äta upp allt själv (förr eller senare) och det är ju inte bra!! ; )

Så jag köpte keso, apelsiner och kesella =)

Och vad hade jag tänkt med det då?
Jo dels innehåller ju kesella mycket proteiner vilket jag måste börja lära mig att äta mer av, och sen så köpte jag för nån månad sen sån där Cottifrutti som finns vid Risifruttihyllan... och jag verkligen gillade det! Och det är ju bara keso och kesella blandat med lite sött.. eller hur? =) så jag tänkte testa göra egen sån =P
Det måste ju vara nyttigt och sen kan man göra vilken smak man vill =P Jag vill - Som ALLTID ha äpple och kanel, jag är helt galen i det.. ; )

Så nu längtar jag bara efter att få sätta igång och mixtra .. ; )

Men än så länge är jag verkligen proppmätt efter middagen. Tog extra mycket av lasagnen - märks när man tränat att kroppen vill ha mycket mat.. ; ) Men jag tog nog lite för mycket.. Men men..

Ska fortsätta se film med min älskling nu.. =)

(Usch vad jag skäms.. Jag kommer aldrig förlåta mig själv.. =(

Vilken skit-dag detta blev...
skäms som en hund =/

Hade ju tvättid idag och allt gick bra - tills jag skulle plocka ur torktumlaren och upptäcker att jag både TVÄTTAT och TUMLAT min sambos NYA mobil.. Totalpajad... finns ingen räddning - och finns väl ingen garanti som täcker detta heller =S

HUR KLANTIG FÅR MAN BLI!!??

Och inte nog med det.. detta är andra gången jag sabbar hans mobil.. men förra gången jag tvättade hans mobil så
klarade den sig... bara att torka så var den igång igen.. Men det var för typ 4 år sen.. Trodde jag lärde av mina misstag mne tydligen inte.. =/

HELDEPPAD nu.. och vill ha marängsviss...
Varför kan jag inte få tröstäta som på den gamla goda tiden för??

Ska iväg och träna istället...
men inget kan få bort den skam jag känner just nu..

Stackars min sambo =(

NU!!
Nu har jag, till slut tagit mod till mig och beställt mina kläder. =D
Hade lagt upp dem på en sån "önskelista" man kunde ha.. men jag vågade aldrig trycka på "beställa"-knappen. dels för att det blev D Y R T.. och vi har inte gott ställt.. =S
Men även för att de flesta plaggen är i en oroväckande liten storlek.. jag kan aldrig tro att jag kommer kunna ha de där kläderna... Men vågen verkar tycka annat.. så jag får väl lita på den då.. ; )

Ett litet urval av vad jag beställt till sommarens glada semesterdagar... ; )
     

Beställde även lite till hemmet =P Inte bara nöjen.. ; ) Stengods, så snyggt! Måste bara inreda om i köket så det passar mitt .. ; )
Tyckte de var så söta =) Och nu när vi blir fler i hushållet så kan det behövas lite nytt =)


Har ätit min frukost efter promenaden - fullkornsvälling (med massa kanel i) och hårdmacka med messmör, ljuvligt gott efter en KALL promenad. Var så hungrig att jag brände mig på tungan när jag skulle dricka av vällingen.. Så går det när man är glupsk och girig.. ; )

Nu kl 10 är det tvättid och sen skall jag ta promenaden till affären och köpa min saknade mjölk och frukt!! Går inte att leva en dag utan.. ; )

Undrar var sommaren tog vägen?
Imorse när jag var ut var jag tvungen att vända tillbaka och ta på mig mössan - Jisses vad kallt det var.. Nästan så man får skämmas, norrlandstös som man är.. ; )

Usch och suck vad helgerna försvinner bort snabbt.
Gjorde typ inget vettigt alls igår - eller jo jag städade ju lite men inte alls lika mycket som jag tänkt. Och idag har jag tvättid så då försvinner mycket tid till det..
Hatar tidsbrist!!

Är så less..

Mitt humör pendlar verkligen upp och ner! Helt otroligt. Är så uppåt och peppad ena stunden för i nästa kunna demolera höghus av irritation!! Ragata!!

Ska ta en morgonpromenad med vovven innan frukosten kanske jag blir på bättre humör. Han kan visserligen reta gallfeber på mig så det kanske bara blir värre.. =/
Blir en kort promenad dock för jag är vrålhungrig på frukost.. ; )

Åh..... Hade skrivit ett långt inlägg, men så försvann allt... HATAR detta bloggande!! =(

Håller på att städa ut garderoben - Den rasade samman för nån vecka sen och nu ligger allt huller om buller där inne.. Så jag måsta ut med allt, laga hyllorna och sen in med allt igen. Så jag tänkte att när jag ändå river ur allt så kan jag ju passa på att rensa lite.. =)

Dessvärre verkar det inte bli så mycket rensat... Visserligen är det ju mycket som är för stort nu, men jag vågar ändå inte kasta det - Tänk om (när!) jag går upp i vikt igen då.. Vad skall jag då ha på mig? Jag menar, Nu i sommar kommer jag ju gå upp massor i vikt sånt glassmonster som jag är.. =/ *suck*

Nej usch vilken pessimist jag är idag.. Kör en dagens istället.. ; )

Humör: Skiftande...

Väder: Soligt men har regnat imorse... och kallt..

Klädsel: Helg-outfit =P Älskar verkligen mysbyxor - skulle gå i såna varje dag på jobbet om jag fick... ; )

Frisyr: uppsatt hästsvans och allmänt rufsigt

Planer: städa klart garderoben

Vill: HA GLASS!!!

Borde: Fortsätta städa...

Dagens Plus: Att det är lördag och HELG!!!

Dagens minus: att jag är så LAT och OMOTIVERAD till allt...

Längtan: sommar och sol, VÄRME och SEMESTER... ;)

Senast sedda film:  Good luck Chuck

Musik: Britney Spears nyaste skiva - Går non stop.. ;) Blandas dock av Madonnas Hard Candy och Duffys underbara låtar.. =)

Tillbaka till garderoben...

Lördag!! Underbart!!  - om det inte vore för att jag måste måste måste städa en massa.. Få sån ÅNGEST!!! Vet inte var jag skall börja. Känner bara alla "måsten" som tynger ner mina axlar, jag får verkligen svårt att andas och känner paniken komma krypandes... Jag vill verkligen inte städa!!!

Ja jag vet det handlar nog eg inte om själva städningen (om man nu så här på lördagsmorgonen skall vara lite analyserande och psykologisk..) Nej det handlar om den enorma stress som är på jobbet och allt som jag inte hann göra klart igår innan jag slutade. All den stressen hänger kvar, plus all stress jag känner inför att jag måste träna och äta rätt för att inte gå upp i vikt igen nu när jag är nästan nöjd... och .. ja.. Allt som allt så kanaliserar jag till att Jag Inte Vill Städa!!!!
Jag vill SLAPPNA AV , softa i soffan och Få Ta Det Lugnt!!!!!!

Men jag ska F Ö R S Ö K A att göra både och.. Ska ta en promenad med hunden (Han bokstavligen flåsar mig i örat just nu för han vill gå ut - Mer stress, stress, stress...)
Sen skall jag dammsuga - sambon dammsög igår men vår kära vita hund har lagt en ny vit matta av hundhår över hela lägenheten...  han fäller som en galning!!!
Sen får jag se om jag orkar mer.. ; )

Återkommer kanske..=P

Det enda sättet!
Det bästa sättet!
Det rätta sättet!

* Äta regelbundet och ordentligt.
* Röra på sig.
* Varken avstå eller överkonsumera.

Kan det bli bättre =P

Beach 2008 - HERE WE COME!! =P

Oh shit!!

Tårta på fikat.. Tre olika dessutom, varav en schwartswald(stavas det så??)

Jag skulle stå över men så vann gottegrisen i mig och jag var bara tvungen att ta en bit =P

Fick dock en kommentar från en kollega " Meh Va?! Äter du sånt? det trodde jag inte?"

"Eh.. ok.." blev mitt trevande svar.. "Jo det är klart" lyckades jag få ur mig till slut... "Varför skulle jag inte? Man blir ju inte tjock av en liten bit tårta" lyckades jag till sist försvara mig med... Men jag satt och skämdes sen.

Varför egentligen? Jag måste ju få äta vad jag vill. Jag gör mina egna val och tar konsekvenserna.

Inser nu att hon nog kanske bara var avundsjuk? Hon själv hade inte tagit någon tårta. Och hon gav mig en sån konstigt kommentar om min viktnedgång förra veckan.. Så ja, hon kanske kände sig avundsjuk eller nåt..? Men det var jobbigt ändå att bli så "påhoppad" i fikarummet...

Som tur är har jag planerat in att träna ikväll så jag tror inte att det är någon fara att jag åt lite tårta =P Jag inbillar mig det iallafall ; )

Får bara köra extra hårt eller nåt =)

Detta är ju anledningen till att man tränar - för att kunna äta en bit tårta när det bjuds =P

Eller hur ; )

Vad är det annars för mening med allt?

Livet skall man njuta av, passa på att leva i nuet och göra det bästa av situationen =)

LEV NU!! =D

Imorn kan det vara försent..

Unnade mig nya jeans igår =P
Kändes bra! De är lite tajta - men det skall jeans ju vara, eller hur? ; )  dessutom är jag ju bara van vid de gamla som jag har och som de flesta är lite för stora för mig nu. Känns konstigt att ha byxor som sitter bra igen ; ) Snacka om lyxproblem =P

Idag unnade jag mig också en sak, mindre bra dock. Drack en kopp kaffe latte nyss, och det bara för att sambon kokade en kanna kaffe och jag har gått och längtat efter en latte i evigheter nu.. Min mage klarar inte alls av kaffe så jag kommer att få lida för detta. Jag gillar inte kaffe egentligen - men med massa mjölk och socker så är det riktigt gott.. Ja jag vet att det inte kan räknas som kaffe alls.. men Gott är det ; ) Kryddade med lite kanel dessutom. Blev ju som en hel efterrätt nästan ..

Skulle vilja ha en mjukglass idag med. Jag har börjat att tänja på gränserna riktigt rejält de senaste veckorna. Har man väl börjat tillåta sig glass och godis så är det svårt att sätta stopp och säga nej sen.. och jag har verkligen fallit dit, djupt.. Äter utan begränsningar nästan varje dag..

Och det syns på vågen. Min viktkurva går som en berg-och dal vana upp och ner!!!
Har dock kört stenhårt med träning den senaste veckan så jag hoppas det visar sig på vågen imorgon så att jag kan komma tillbaka på rätt spår igen. Det MÅste det!!

Men jag är ju fullt medveten om vad jag gör för fel och vad jag måste göra för att fortsätta gå ner i vikt.
Men just nu känns det inte lika viktigt. Just nu känns det viktigare att leva livet och må bra =)
1 kg hit eller dit spelar ingen roll, bara jag känner att jag är glad och mår bra =)

I veckan är det Vårruset - hur det nu skall gå.
Jag har joggat 5 km tre gånger sen jag anmälde mig.. Bra planering va ? ; )
Men jag känner att det får gå som det går =)

Helg, äntligen!
Har varit en lång vecka, gått upp vid fyra varje morgon och det känns nu. Igår var jag hemma halv åtta på kvällen.. och ändå ska det vara den "lugna" veckan på jobbet. Nästa vecka börjar kaoset igen..

Är så trött idag, seg och omotiverad till allt. Känner mig värdelös som inte tränar idag - men jag varken orkar eller har lust. Dessutom snöar det så jag vill inte ta cykeln till tränigen heller.. Så jag skippar allt och ligger hemma istället.
Har städat och tvättat idag. Får så dåligt samvete över att jag ligger hemma och jäser... Å andra sidan är det ju faktiskt lördag.. ; )

Sambon o vår inneboende är inne i Gbg på Fiskemässa. Jag orkade inte följa med. Visst att det kan vara skoj att fiska osv men jag kände mig inte motiverad att knalla runt på en mässa hela dagen.. Ser Vänner på Tv istället.. ; )

Var så partysugen igår. Pratade med en kompis som drack vin och jag kände hur länge sen där är sen jag drack vin sist. Drack visserligen ett halvt glas körsbärsvin i påskas med mamma. Annars har jag nog inte druckit sen i julas, och innan dess minns jag faktiskt inte när det var sist. Jag som var så mycket party-människa förut.. ; ) Kanske dags att väcka henne till liv igen =P Hade varit gott med ett glas rött och ligga i badet och slappa ikväll... ; )

Annars händer inte så mycket i mitt liv just nu. Jobb och sova känns som allt man gör. Och försöker hinna med att träna. Ska börja jogga snart igen, men jag har inga bra skor så jag måste köpa nya. Har kollat runt men det är så dyrt =/ Vill ha nya inlines med och de kostar också mycket...

Å andra sidan spelar det ingen roll i helgen för det bara snöar och regnar ändå. Då får man med gott samvete (hoppas jag?)  ligga inne och slappa.. ; )

Så grymt gott!!
Har börjat med en ful ovana - igen.
Jag måste äta någon på kvällen innan jag somnar, som en efterrätt till middagen : jag är inte hungrig, bara sugen.. Innan har jag vänjt av mig det beteendet.. men nu verkar det vara tillbaka =/

Hur som helst, var ju på Lidl igår och jag hittade något som såg så gott ut
- och nu VET jag att det är gott!! =D
Jag älskar körsbär =) Jag hittade en dessert från Linessa med 0,2 % fett. Det är en Kvargdessert står det på förpackningen - och snacka om GOTT! =D
Innehåller 87 kcal/100g och det är väl inte mycket? Inte för att vara en sån söt och mumsig efterrätt ; )

Nog för att Lidl har udda saker, och helt sjuka saker.. Men ibland förvånar dom mig och man kan hitta riktiga fynd =)
Deras körsbäryoghurt är grymt god oxå!! ; )

Nu ska jag duscha och sen sova. Om ni bara visste hur sugen jag är att gå till kylen och sleva upp en portion till av körsbärsdesserten... ; )

Kanske skall börja köpa vanliga färska körsbär istället.. ; )

Ätit pannkakor till middag idag - äntligen =) Har gått och längtat så länge.. men aldrig orkat, eller hunnit göra det.. men idag så gav jag mig tusan på att orka ; ) Gjorde dels vanliga pannkakor och sen gjorde jag såna amerikanska pancakes med blåbär i.. Och snacka om GOTT!! Himmelriket.. ; ) Åt blåbär till och så lite vaniljglass. Och det finns massa glass kvar tills ikväll.. Farligt farligt.. ; )

Grabbarna åkte iväg med en kompis för att kolla på en båtmorot i Uddevalla.. så de blir väl borta hela kvällen. Jag har just varit ute med vovven och nu ska jag ta en dusch - eller ett varmt bad kanske? - och sen se tv och äta glass med varma blåbär...

Det förtjänar jag efter min promenad..=P

Kämpar för beach 2008 men det står stilla sen i påskas.  Åt massa gott då och det verkar envist vilja sitta kvar.. =/ Men jag känner att jag inte har nån brådska just nu. Det viktigaste är trots allt att njuta av livet och känna att man mår bra. Ångest över vikten har man haft så många gånger - och det gör bara att man mår piss! Jag kan ändå inte förändra min vikt över en natt, det tar tid, så varför ska jag må dåligt just idag över det?? Idag väljer jag att må bra istället.. =) Det är så många dagar som gått till spillo åt att man mått dåligt och man har lagt så mycket energi på att hata och förakta sig själv. Vad är det för mening med det?

Nej idag väljer jag att må bra istället, och jag väljer att se allt gott jag gjort idag, och lägger min energi på att uppmärksamma mina bra och positiva sidor.. ; )

Livet går upp och ner och det finns alltid saker att vara arg eller deppig över - men det finns minst lika många - om inte fler - saker att vara glad och positiv över.. =)

Tänk vad lite pannkakor kan göra med ens humör.. =P

Skulle träna idag hade jag tänkt. Dessvärre är jag ju tidernas största klantarsel...  På väg till jobbet igår så ramlade jag med cykeln..  Kändes inte som nån större fara då, blev antagligen chockad och var stressad för jag var försenad till bussen. Men ju längre dagen gick så gjorde det ondare och ondare i min axel. Kändes först som lite lätt träningsvärk men sen började det kunna värka till ibland också.  En kollega på jobbet klämde och kände, och hon tryckte precis på rätt punkter så jag bara ville skrika rakt ut!! Aj aj.. Men hon sa att det nog bara var muskelfästet som fått sig en smäll. Och inte konstigt det när jag landade med hela min tyngd på axeln med cykeln över mig...  Hon tyckte jag skulle köpa zon som kunde lindra och dämpa inflammationen. Så det är ju inget allvarligt... men jag vågar inte anstränga axeln med träning idag. Hade tänkt BodyBalance eller BodyPump vilka båda innebär belastning på axeln. Är ett danspass kl tre men min sambo slutar jobbet två och jag vill gärna hinna umgås med honom lite när det är helg =) Vi kanske skulle iväg och köpa nya rollerblades till mig.. ; )

Så.. Ingen träning för mig idag =( Jag som var så Peppad!! Så nu sitter jag med dåligt samvete och känner hur onyttig jag är =(

Tog visserligen en långpromenad innan frukost så jag borde inte känna mig så lat... Men samtidigt vet jag att det är lördag och det slinker så lätt ner för mycket mat och onyttigt. Jag hade behövt dom där extra motionskalorierna...

Men man skall inte gråta över spilld mjölk, utan var glad för vad man har och leva i nuet. Göra det bästa av situationen och så vidare.. ; )
Kämpa vidare =P

Än är det ett tag kvar till Beach 2008.. ; )

Söndag redan? Herregud, Var tog helgen vägen?

Var till kompisar i fredagskväll, de är utan internet och ville ha sällskap så vi åkte dit och spelade massa Wii hela kvällen (natten!). Men innan dess busade och gosade vi förståss med deras underbara små troll till barn =P Jag ska tillbringa en hel tillbakaresa med dem efter påsk i en bil. Kommer bli skoj ; ) Jag åker hem i påsk, med tåg upp men sen får jag åka med dem tillbaka och då blir det jag och ungarna i baksätet , med en dvd-spelare och massa massa barnfilmer ; ) Tro jag klagar? Nej inte för en sekund!  Jag älskar dessa barn och jag älskar barnfilmer =P Kan det bli bättre? Jo det är klart.. det kommer bli mycket bråk och skrik och gråt... men det får man ta ; ) Hoppas ingen blir åksjuk bara.. =S

Tåg ja, Jag skall åka nattåg upp till Östersund där pappa kommer och hämtar mig 04:19 när tåget är framme.. Stackars min pappa =/ Köra 16 mil för att hämta mig på morgonen. Men jag har verkligen underbara föräldrar! =) Hoppas det inte är snöstorm eller nåt bara =S

Har börjat planera min packning. Vet inte vad jag skall ha med mig. Vill ju ha sånt om tar lite plats - men såna kläder kan man ju inte ha just nu i norrland... Här nere går jag i strumpbyxor och kjol eller klänning och njuter av våren som nästan är här (eller är den redan det?) men där uppe är det ju massa snö och skoterföre som gäller.. ; )

Tänk att det snart är påsk. Vi har bott här nere över ett år nu. Vilket år det har varit och vad mycket som har hänt - samtidigt som allt känns som vanligt...

Idag är det inget inplanerat. Tvättade igår och var på Tjejkväll på gymmet där jag tränar. Skoj med lite träning och sen middagsbuffé med massa smaskigt. De hade provsmakning av choklad också! =P Så goda, sån lyxig choklad som man köper i specialaffärer =)

Somnade tidigt igår. Skulle se Melodifestivalen (Vad fanns det annars att se på tv?) men jag somnade nog ganska snabbt. Hörde nog lite av Amy Diamonds sång men annars har jag ingen aning om hur låtarna lät..
Vann rätt låt?

Var uppe till tre i fredagsnatt och sen upp kl sju för att tvätta. Så jag däckade som sagt tidigt igår, och sen upp sju imorse igen - frivilligt dock. Sju är sovmorgon för mig som annars går upp mellan 04:00-04:45. - men så somnar jag ju vid åtta på vardagarna. Skulle ha varit skönt att ha ett jobb i Alingsås så jag slipper pendla,, men man kan inte få allt här i världen.. =)

Ska se Walk the Line och sen vet jag inte vad som händer idag?
 Kanske mer film =P