head in the clouds

Liseberg igår =)

träffade en kompis från tiden när vi läste i Umeå. Inte trättas sen vi tog examen i januari 2007 =D Var verkligen skoj. Hon o hennes kompis, vi åkte alla sorters karuseller och det var från ren njutning till skräckblandad glädje - och ren dödsångest ibland... *ha ha ha*

Bäst var nog Uppswinget (som jag aldrig åkte förra året) och sen Spökhuset =) Hade två tjejer bakom mig som var SÅ lättskrämda. Jag skrattade åt dem/med dem(?) så jag fick ont i magen ; ) Underbart skoj =P

Sen var ju såklart BALDER bäst, som alltid =)

Sen var det ju lite dumt, men på tåget hem köpte jag en chokladkaka och mumsade på. Jag valde bort en banan "för det är för mycket kalorier i en sån" och sen slutade det med en chokladkaka istället *ha ha ha*

Hur korkad är man inte i sina prioriteringar ibland. ; ) Hjärnan funkar inte som den ska kl tolv på natten =P

Blev en kopp varm choklad sen när jag kom hem med. Jag var SÅ kall och frysen och kunde inte somna... Då är min räddning en kopp varm choklad med lite kanel.. Jag somnade som ett barn på soffan =P

Min planering för idag spricker dock totalt =(

Jag tänkte igår att jag kunde äta vad jag ville för jag skulle åka en långtur på inlinesen när jag vaknade... Jo tjena! Det

Spöregnar ju =(

Så nu sitter jag här och funderar hur jag ska förbränna gårdagens synder..

Kanske en film och mys i soffan... ; )

Nu till de "DUMMA" tankarna...

Funderade på om man skulle Unna sig glass ikväll... ??

Har fortfarande inte smakat sån Ben&Jerry-glass och det har jag längtat efter länge - de ser ju SÅ goda ut =P

Jag vet att jag inte måste äta det, men just därför känns det som det vore ok.

Jag gör ett medvetet val om jag köper glass och

jag kommer Njuta a den utan dåligt samvete.. ; )

Samtidigt så vet jag ju att jag inte borde eftersom det är så onyttigt - och jag tål ju inte laktos eg heller.. ; )

men ingen kommer ju se min uppblåsta ballongmage en fredagkväll hemma i soffan.. ; )

Ska jag köpa glass eller inte?

Och om jag nu ska tillåta mig att äta denna glass.

Vad skall jag välja för smak?

Några tips ?? =P

Har som sagt aldrig smakat denna glass tidigare... =)

Köttbullar med mos och rödbetssallad till middag (ja jag ser att Du hytter med finger åt mig...=S )- men jag lovar, det vägdes upp av massa sallad och grönsaker ; )

Tog en kvällsprommis med vovven - inte så lång men lagomt skönt att röra lite på sig.

Nu sitter jag med en kopp varm oboy kryddad med lite kanel..

Och jag känner mig SÅ nöjd =)

Ska krypa ner i sängen snart och förhoppningsvis sova gott =)

Kan inte sova. Kämpade mig uppe sent igår, till tolv.. men ändå vaknade jag halv sex och kunde inte somna om. Hade magknip efter alla skålar glass jag tryckte i mig igår.. ; )

Sen så regnar det ute.
Låg och lyssnade på regnet på taket, tänkte på allt möjligt och försökte att somna om... men det gick inte,
det där envetna droppandet mot taket som först bara lät mysigt höll till slut på att göra mig GALEN...

Så nu sitter jag här istället.

Vilket patetiskt liv man lever egentligen =/

Åh vad jag vill ha en chai-latte nu!!

Men jag ska ju sluta med mjölk.. så det går inte. Visserligen kan man ju ta med soja-dryck istället tror jag. Är på fiket inne i stan de har så grymt god chai!! grymt onyttig kan jag tänka mig med.. =S
Sist jag beställde en chailatte inne i Gbg så gjorde de den på skummad mjölk och ren sirap med chai-smak.. Jag som trodde de gjorde den på riktigt te.. sånt fusk ; ) Fast det är nog inte så på alla ställen.. men det kändes lite extra onyttigt att sitta och dricka varm mjölk med sirap.. ; ) Men GRYMT Gott =P
På Expresso House har jag bara testat den kalla Islatten.. och då gjorde de nog den på te tror jag? Sen är det ju Waynes Coffee som är min favorit bland fik just nu.. och där har jag som sagt ingen aning hur de gör..

Hur som helst VILL jag ha en NU!!! =S
Men *suck*

Fast jag har ju eg några kcal till över idag, om jag äter middagen som planerat och inte tar omtag av maten... Men man vet ju aldrig med mig.. Ibland kopplas hjärnan bort och jag äter saker som jag inte hade en tanke på att äta från början.. det går som per automatik... =S

Sen är det ju det där med att ajg inte ska äta något onyttigt om jag inte har tränat på dagen.. och idag är ju tänkt som min vilodag...

Åh kan man bara inte få äta det man är sugen på OCH stanna i vikt??!??

Jag berättade ju inte om gårdagen! =)

Söndagen började ju så bra (jogg, härligt väder oc god frukost - verkligen laddad för en nyttig dag..)

Och jag bestämde mig ju för att inte få en ytterligare Glassfrossa (gårdagens enorma mängder...), men att jag skulle tillåta mig en liten glass.

Sagt och gjort så åkte vi till glasstället och jag skulle beställa en bägare med en kula.. men det visar sig att de säljer bara glass med TVÅ kulor.. Hm..

Så du bestämmer jag mig för att ta en yoghurt-glass istället "No sugar, low fat 0,5 %" Det låter ju jättebra! =) Och så frusna bär till... Medan vi står i kön så börjar min sambo prata med ägaren till glassbaren - min sambo är otroligt social och pratsam ibland- vilket gör att ägaren tycker vi är så trevliga så att just när jag får min yoghurtglass i handen så bjuder han mig på en extra.. lika stor...

Så står jag där med TVÅ glassar... och jag kan ju inte kasta bort den ena när han var så snäll och bjöd på den...

SÅ mycket för att inte frossa i glass.. ; )

Men jag tänkte att, vad tusan, jag sprang 5 km imorse och denna glas skall ju vara "nyttigare".. så SJÄLVKLART åt jag upp båda.. ; )

(BTW, Nån som vet hur "NYTTIGA" dessa yoghurtglassar är???!!?? Jag kan inte hitta kcal-innehåll...)

Jo just jag fick ju lite motion på köpet sen också..

Vi åkte från glassbaren och efter typ 3 km så dör bilen... Vi kliver ur och det är något fel med låset... Killarna börjar mixtra

OCH DÅ ...

...upptäcker jag att jag glömt väskan kvar på cafet!!! =O

SÅ det är bara att SPRINGA tillbaka!!!! I ren panik!!! Min väska med ALLT i... =S

Jag hinner halvägs typ så kommer killarna med bilen.. men jag hann ju springa en bit.. ; )

Bra motion =P

Jahapp.. då var dom här, ÄNTLIGEN =D

Klockan sju imorse dök bilen med släpet upp.. och två trötta människor klier ur bilen - Min älskade lillasyster och hennes kille =) Sen ägnades hela förmiddagen åt att packa in alla deras saker i vår lägenhet. Och på något magiskt sätt så fick allt plats - Älskar stora förråd =D

Sen drog vi in till Göteborg för att äta buffe på Warehosue. Tyvärr har ingen upplyst oss om att det är stängt för renovering!?
Så det blev en promenad runt stan för att hitta något annat vettigt ställe.. Blev ett litet fik tillslut när hunger blev oss övermäktig. Dyrt men gott =P
Jag drack naturligtvis en Chai-Latte =P
Sen en sväng in på Saluhallarna och en promenad längs avenyn.
Vidare till Partille och GLASSCAFÈT... Jag åt min strut - PLUS Tommys halva jordgubbsrätt (STOR!!!)...
Det är som jag blir helt besatt bara jag kommer i närheten av Glass.. skulle kunna leva på det.. ; ) Allrahelst såna här varma dagar... =P
Köpte med oss thai-mat hem sen och mumsade när den värtsa glass-koman lagt sig nu på kvällskvisten ; )

Nu ligger våra nya rumskompisar och sover på sovan, helt däckade ; )
Jag fattar knappt att de verkligen är här, och här för att stanna!! =D

Sen ikväll, när de vaknar - OM de vaknar.. ska vi äta joirdgubbar med grädde o mjölk.. =P
Känns som vi ätit hela dagen idag... =S
Å andra siddan slet vi ju som djur imors med att bära in alla saker.. ; )

****

Hittade detta om boende, lite småskoj ; )

Enbo:
Ensamboende eller ensling

Sambo: Ogift sammanboende par

Delsbo:
Par som bor ihop ibland

Dumbo:
Par som borde flytta isär men som är för dumma för att inse det.

Garbo:
Hushåll med ensamstående, synnerligen ljusskygg äldre kvinna
(ex: Greta, naturligtvis)

Hambo:
Medelålders par som bara bor ihop på helgerna

Jumbo:
En ung korpulent, socialt mindre välanpassad mammas pojke som längtar åter till ett tidigare mamboliv

Sjöbo:
Hushåll med starkt främlingsfientliga åsikter som nogrannt kontrollerar vem som kommer över tröskeln

Smygbo:
Hyresgäst som bor utan hyreskontrakt - i (minst) andra hand

Bilbo:
Par som inte ens har en husvagn att bo i

Vedbo:
Utslängd man eller kvinna på landet

Zambo:
Sambor som vill avvika från Svensson

Särbo:
Par som inte bor tillsammans utan träffas då och då

Exbo:
Nyskilt men fortfarande sammanboende par

Turbo: Par som turas om att bo med barnen

Gråbo:
Pensionärer som flyttat ihop på äldre dagar

Kombo:
Kompisar som delar lägenhet

Krylbo:
Styvfamilj där det kryllar av egna och andras ungar

Mambo:
Vuxet barn som på grund av bostadsbrist bor med mamma

Gambo:
Vuxet barn som bor ihop med mor- eller farföräldrar

Svärbo:
Yngre man som bor med svärmor

Lambo:
Par som har ett mycket lamt förhållande

Limbo:
Par som lever som klistrade vid varandra

Ormbo:
Ständigt omslingrat par

Rambo:
Par som har mycket fasta ramar för sitt förhållande

Getingbo:
Grälsjukt för att inte säga stingsligt par

Rimbo:
Par som har ett poetiskt förhållande. Rimligtvis.

Trappbo
Par som bor i varsin lägenhet i samma trappuppgång.

***

Jag vet dock inte vad vi kan räknas som nu, Parbo?? Systerbo?... 

E G O O O...

Så stavas detta.. ; )

Har försökt förstå mig på photoshop, men det är en sån kontig version och på engelska dessutom.. Ingenting stämmer som jag vill att det ska.. men jag har försökt iaf att få till några "före och efter-bilder".. enormt egocentrerat.. jag VET.. ; )

Men när jag nu kämpat för att få till något vettigt.. så måste jag ju få visa bilderna också.. ; )

Men det känns som sagt... Mycket egocentrerat..

Å andra sidan,

Varför skall jag skämmas för mig själv? Jag är ju faktiskt stolt över att jag gått ner i vikt..

Om man räknar från jul så har jag ju faktiskt gått ner ca 15 kg...

Sen januari, när jag på allvar började anstränga mig för att leva sundare, är det ju ca 12 kg jag gått ner.. men just nu väljer jag att räkna från det att jag vägde som mest, där i december med all julmat och julgodis.. ; )

Mest märks det på att jag faktiskt orkar jogga nu för tiden.. och det är ju ganska logiskt när man tidigare hade över 10 kg mer att släpa runt på.. ; )

Men det är lite kvar än, Jag vill ner till mitt Mål....
sen kan jag ju gå upp nått kilo, det gör inget...=)
Sommaren är ju som sagt här och det är SVÅRT att låta bli glass och annat gott då.. ; )

Övrigt då?

Jo ÄNTLIGEN FREDAG!!!! =D

Har varit en sån mardröm denna vecka med stress. Jag kommer bryta ihop snart!!!!!

Var så nära att göra det igår men jag kunde inte tillåta mig det.. Jag har inte tid!!

Men:

Jag ska se till att slappna av i helgen och sen hoppas att jag kommer ikapp med allt i nästa vecka. Idag hinner jag bara det mest akuta.. =/

Och sen SKA jag sluta kl tre idag, inte en minut senare... Jag MÅSTE få ledigt nu!!!

Imorn kommer syrran! Har knappt fattat att de verkligen flyttar in hos oss... =D Känns ofattbart! Jag är så GLAD!!!

Och imorn blir det nog kanske LISEBERG. =P

O massa glass.... och kanske till och med nån liten cider... ; )

Hur ser Din helg ut!??? =D

Ska man köpa en bunke med B&J - glass idag?

Jag vet jag åt massor av glass igår - men jag känner fortfarnde suget efter att svulla... och jag har ått och tittat på dom där Ben& Jerry-glassarna sen vi flyttade hit för ett år sen men aldrig köpt någon...

Ikväll är jag ensam hemma - och det hade varit så gott att sitta i soffan och gotta mig..

Snälla Övertyga mig om att jga INTE skall äta..

Min karaktär blev förintad igår känns det som... =/

Ska inte gå in på hur min vecka har varit. Den är över nu och jag vill aldrig uppleva sån stress igen (även om nästa vecka kommer bli likadan). Jag känner hur utbrändheten närmar sig... =S

Men NU är det helg!! =D Dags för återhämtning och LUGN...

Min dag hittills.

Vaknar vid sex - skönt med sovmorgon efter att  ha klivit upp halv fyra hela veckan =)
Vid sju ut till tvättstugan och ladda maskinerna och sen en 30 min lugn jogg med vovven tills maskinerna är klara. In med tvätten i tumlaren - gör inte om förra veckans misstag att tvätta mobilen också.. =S

Sen HAVREGRYNSGRÖT  -Älskar =)

Vid tio iväg till träningen och kör ett hårt pass BodyPump.
 Banan och dusch efteråt och sen iväg till Vinden - en second hand affär.
Letar skor men hittar jeans istället - på BARNavdelningen... Köper två, bara för att jag kan ha dem.. ; ) 80 kr sammanlagt, plus ett bälte för 10 kr =)

Hem och äter lunch.
Blåbärsmoothie med massa musli till och en Sportmacka med messmör - underbart gott!

Vidare planer för lördagen:

Ska softa en stund, sen åka och handla till middagen .

Skall till vänner och laga middag till dem. Blir Älgskav med wokgrönsaker som vi skall äta i pitabröd med massa tillbehör (Några förslag vad man kan ha till?? Har tänkt dressing och vanlig grönsallad... men mer då??)

Sen till efterrätt skall jag bjuda på.. håll i er... MARÄNGSVISS!!!!

Japp, här skall det svullas och njutas och fettas till rejält.. ; )
Gjorde ett eget recept på marängsviss och det blir ca 700 kcal per portion (Så stor som jag har tänkt äta iaf...)
Jisses... ; )

Men det har varit en hård vecka och nu tänker jag slappna av och släppa alla måsten och borden och alla krav.
Orkar inte med stress idag - allraminst VIKTSTRESSEN.
Jag behöver en paus från den, det får gå som det går, jag ska inte bry mig =)

Hata mig gärna.. men jag ska njuta ikväll =)

Btw.. hur äter ni er marängsvis??
Vad har ni /till??
Nyfiken =)

Denna stress =(

Försöker att fokusera på EN sak i taget. Just nu är jag stressad över så mycket och får så svårt att koncentrera mig på nuet. När jag är hemma oroar jag mig för allt jag inte hunnit göra klart på jobbet och när jag är på jobbet oroar jag mig för allt jag borde göra hemma (städa osv). Sen konstant hela tiden oroar jag mig för att jag inte hinner träna, inte hinner umgås med sambon och inte hinner planera vad jag ska äta... Det finns ingestanns jag kan känna lugn.

Sover väldigt lite nu också. Brukar alltid behöva minst 8 tim sömn. Men nu är jag så uppstressad att jag inte kan somna på kvällen utan är uppe sent... Men sen när jag kliver upp halv fyra så har jag inte hunnit sova klart känns det som. Kroppen behöver mer sömn.

Men jag hoppas all denna stress är övergående och att det lugnar ner sig innan jag bryter ihop. ..

jag försöker att ta det lugnt, hitta de små stunderna att koppla bort allt annat och bara försöka slappna av. Jag har sen förra veckan börjat att jogga på morgonen. Inget ansträngande eller tufft eller så, bara en lugn jogg 15-30 min beroende på när jag kliver upp.

Jag har också denna veckan börjat tidigt på jobbet, och eftersom inga bussar går till stationen då och min cykel är trasig så går jag ner till stationen istället och lyssnar på ljudböcker. Det är jätteskönt att gå och få vara själv en stund, och det är så fräscht och skönt ute på morgonen =)

Men tankarna glider lätt in på jobb och stress och allt annat som jag måste göra.. men jag försöker att ta vara på tiden till att slappna av =)

Åh....

Längtar efter marängsviss ; )

Ska äta det i helgen har jag bestämt =P Ska bjuda några vänner på middag.

Kan dock inte bestämma mig om maten i helgen. Ska ju göra älgskav - men jag vet inte om man skall göra med pitabröd.. och göra så att man kan plocka sallad och sånt själv och fylla bröden med...

eller om man skall göra en vanlig älgskavsgryta och servera med typ potatis?

Jag vet ju inte vad barnen tycker bäst om heller.. och vad de helst äter?

Så svårt...

Nu är det fikarast på jobbet och jag skall äta mitt äpple, tärnat i bitar med vaniljyoghurt och massa kanel.. =P Vad gör man inte för att tysta ner sötsugs-monstret i magen.. ; )

Jag varje morgon.. ; )
Fast jag använder ju inte läppstift visserligen.. ; )

Sitter här och dricker en smoothie på hallon - supermumsigt =P
La till en klick kesella plus blanade ut den med lite havremjölk så den blev lite extra mumsig (och nyttig) =)

Har varit så sötsugen hela dagen, samtidigt som hunger varit konstant sällskap. Kunde inte förstå - men när jag gick hem från jobbet och hade sån enorm magont så insåg jag problemet...
Magkatarren är tillbaka som ett brev på posten i och med all stress på jobbet.. =(
I
bland ser man inte längre än vad näsan räcker..

Men jag har ju inte tid att stressa ner och ta det lugnt just nu!! =S

Å andra sidan har jag ju inte tid att vara sjuk heller - än mindre att gå omkring och ha konstant ont i magen..
Men just nu har jag inget annat val. Stressen på jobbet måste övervinnas och avklaras. Börjar bli lite orolig faktist när jag känner sån stress och ångest. Är flera på jobbet som är sjukskrivna nu just pga av all stress...

Nej, usch inte tänka negativa tankar just nu..

Hämtade ju ut mitt paket med kläder idag =D
Blandade känslor - några besvikelser, Några riktiga FYND som jag bara älskar och lite saker som går an.. =)
Helt ok - och jag kunde ha allt. Det mesta var nästan för stort till och med.. ; ) Men dte kryper väl när jag tvättar (eller så "krymper" de i sommar av all värme (dvs allt GLASS-ätande...) ; )

Nu ska jag borsta tänderna - och försöka få bort alla hallonfrön mellan tänderna.. ; ) och sen lägga mig och läsa min nya tidning som kom på posten igår =)
Imorn skall jag upp halv fyra igen. Lite läskigt att vara ute så tidigt när alla anda sover - allra helst allt detta med Natahlie som har försvunnit här Alingsås =S Man är ju lite rädd...
När man bodde i Umeå var man tvungen att vara rädd för Hagamannen. Nu måste man börja fundera igen på hur och när man går ut ensam. =/

Nej sova nu!!

Någon med bra tips mot magkatarr/magont?

Och Nej, inga tabletter mot halsbränna tack =)

Mina beroenden:

* Cola Zero!! (alt cola light men den är så skummig..)

*Äpple med kanel - till gröten eller i CottiFrutti =P

* Banan med kanel och vaniljyoghurt.. Underbart söt och gott!

Åh, Cola Zero. Räddaren i nöden när sötsuget sätter in.. Vilket det alltid gör när jag väntar på bussen hem och jag står vid Pressbyrån.. Svårt att inte springa in och frossa i synen av allt godis och nybakade bullar.. men då köper jag alltid en cola istället, eller Ramlösa =)

Sen har jag massa andra dumma beroenden så som Oboy, glass och marängtårta.. ; )

Men sånt ska man inte tänka på... =P

Visualisera Positiva och Bra tankar istället =)